
Wenn du trotz Essen nicht zunimmst, liegt das nicht an dir.
Es liegt daran, dass dein Körper jeden Überschuss neutralisiert, bevor er wirkt.
Du isst.
Aber dein Körper verbrennt, was eigentlich Masse werden soll.
NEAT steigt, Stoffwechsel zieht an, Setpoint blockiert.Ergebnis: Stillstand.
Nicht, weil du ein „Hardgainer“ bist.
Sondern weil dir ein System fehlt, das deinen Körper in den Aufbau zwingt.
Ein klarer, funktionierender Plan, der deinen Körper in den Aufbau bringt – zuverlässig und kontrolliert.Du lernst:• wie du den echten Überschuss bestimmst, statt blind zu essen
• wie du Setpoint, Stoffwechsel und NEAT steuerst
• wie du Kalorien so steigerst, dass du zunimmst – ohne Fett
• wie du Appetit erzeugst, selbst wenn er sonst fehlt
• wie du Muskelwachstum planbar machst
• wie du Verdauung, Regeneration und Schlaf auf Wachstum programmierst
• wie du Plateaus analysierst und brichst, bevor Wochen verloren gehen
Für alle, die:• essen, aber nicht wachsen
• Muskeln statt Fett wollen
• klare Schritte statt Chaos suchen
• schnelle, planbare Ergebnisse erwarten
• ein Ernährungssystem, das deinen Körper zwingt aufzubauen
• exakte Kaloriensteuerung mit Praxisbeispielen
• Appetit- & Kaloriendichte-Strategien ohne Dirty Bulk
• zwei Trainingspläne (Gym + Home)
• Verdauung, Regeneration, Hormone – komplett auf Aufbau abgestimmt
• wöchentliches Monitoring + Entscheidungsbaum
• vollständiger 12-Wochen-Masterplan bis zur sichtbaren Veränderung
• 4–8 kg gesunde Masse in 12 Wochen
• sichtbarer Muskelzuwachs statt reiner Fettzunahme
• mehr Kraft, mehr Energie, stabiler Appetit
• Fortschritte Woche für Woche
Warum du jetzt starten solltest:Aufbau braucht Zeit – und du verlierst jeden Tag, an dem du nicht beginnst.Einführungspreis: 49 € (statt 199 €).
Begrenzt. Danach steigt der Preis.Jetzt starten bedeutet: in 12 Wochen nicht wiederzuerkennen sein.Dein Aufbau beginnt jetztKeine Ausreden.
Keine Zweifel.
Nur eine Entscheidung:
Wachstum – oder Stillstand.

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Wenn Sie eine Einwilligung zur Datenverarbeitung erteilt haben, können Sie diese Einwilligung jederzeit für die Zukunft widerrufen. Außerdem haben Sie das Recht, unter 2 / 8 bestimmten Umständen die Einschränkung der Verarbeitung Ihrer personenbezogenen Daten zu verlangen. Des Weiteren steht Ihnen ein Beschwerderecht bei der zuständigen Aufsichtsbehörde zu. Hierzu sowie zu weiteren Fragen zum Thema Datenschutz können Sie sich jederzeit an uns wenden. 2. Hosting Wir hosten die Inhalte unserer Website bei folgendem Anbieter: Externes Hosting Diese Website wird extern gehostet. Die personenbezogenen Daten, die auf dieser Website erfasst werden, werden auf den Servern des Hosters / der Hoster gespeichert. Hierbei kann es sich v. a. um IP-Adressen, Kontaktanfragen, Meta- und Kommunikationsdaten, Vertragsdaten, Kontaktdaten, Namen, Websitezugriffe und sonstige Daten, die über eine Website generiert werden, handeln. 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B. steuer- oder handelsrechtliche Aufbewahrungsfristen); im letztgenannten Fall erfolgt die Löschung nach Fortfall dieser Gründe. Allgemeine Hinweise zu den Rechtsgrundlagen der Datenverarbeitung auf dieser Website Sofern Sie in die Datenverarbeitung eingewilligt haben, verarbeiten wir Ihre personenbezogenen Daten auf Grundlage von Art. 6 Abs. 1 lit. a DSGVO bzw. Art. 9 Abs. 2 lit. a DSGVO, sofern besondere Datenkategorien nach Art. 9 Abs. 1 DSGVO verarbeitet werden. Im Falle einer ausdrücklichen Einwilligung in die Übertragung personenbezogener Daten in Drittstaaten erfolgt die Datenverarbeitung außerdem auf Grundlage von Art. 49 Abs. 1 lit. a DSGVO. Sofern Sie in die Speicherung von Cookies oder in den Zugriff auf Informationen in Ihr Endgerät (z. B. via Device-Fingerprinting) eingewilligt haben, erfolgt die Datenverarbeitung zusätzlich auf Grundlage von § 25 Abs. 1 TDDDG. Die Einwilligung ist jederzeit widerrufbar. 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Widerspruchsrecht gegen die Datenerhebung in besonderen Fällen sowie gegen Direktwerbung (Art. 21 DSGVO) WENN DIE DATENVERARBEITUNG AUF GRUNDLAGE VON ART. 6 ABS. 1 LIT. E ODER F DSGVO ERFOLGT, HABEN SIE JEDERZEIT DAS RECHT, AUS GRÜNDEN, DIE SICH AUS IHRER BESONDEREN SITUATION ERGEBEN, GEGEN DIE VERARBEITUNG IHRER PERSONENBEZOGENEN DATEN WIDERSPRUCH EINZULEGEN; DIES GILT AUCH FÜR EIN AUF DIESE BESTIMMUNGEN GESTÜTZTES PROFILING. DIE JEWEILIGE RECHTSGRUNDLAGE, AUF DENEN EINE VERARBEITUNG BERUHT, ENTNEHMEN SIE DIESER DATENSCHUTZERKLÄRUNG. WENN SIE WIDERSPRUCH EINLEGEN, WERDEN WIR IHRE BETROFFENEN PERSONENBEZOGENEN DATEN NICHT MEHR VERARBEITEN, ES SEI DENN, WIR KÖNNEN ZWINGENDE SCHUTZWÜRDIGE GRÜNDE FÜR DIE VERARBEITUNG NACHWEISEN, DIE IHRE INTERESSEN, RECHTE UND FREIHEITEN ÜBERWIEGEN ODER DIE VERARBEITUNG DIENT DER GELTENDMACHUNG, AUSÜBUNG ODER VERTEIDIGUNG VON RECHTSANSPRÜCHEN (WIDERSPRUCH NACH ART. 21 ABS. 1 DSGVO). WERDEN IHRE PERSONENBEZOGENEN DATEN VERARBEITET, UM DIREKTWERBUNG ZU BETREIBEN, SO HABEN SIE DAS RECHT, JEDERZEIT WIDERSPRUCH GEGEN DIE VERARBEITUNG SIE BETREFFENDER PERSONENBEZOGENER DATEN ZUM ZWECKE DERARTIGER WERBUNG EINZULEGEN; DIES GILT AUCH FÜR DAS PROFILING, SOWEIT ES MIT SOLCHER DIREKTWERBUNG IN VERBINDUNG STEHT. WENN SIE WIDERSPRECHEN, WERDEN IHRE PERSONENBEZOGENEN DATEN ANSCHLIESSEND NICHT MEHR ZUM ZWECKE DER DIREKTWERBUNG VERWENDET (WIDERSPRUCH NACH ART. 21 ABS. 2 DSGVO). Beschwerderecht bei der zuständigen Aufsichtsbehörde Im Falle von Verstößen gegen die DSGVO steht den Betroffenen ein Beschwerderecht bei einer Aufsichtsbehörde, insbesondere in dem Mitgliedstaat ihres gewöhnlichen Aufenthalts, ihres Arbeitsplatzes oder des Orts des mutmaßlichen Verstoßes zu. Das Beschwerderecht besteht unbeschadet anderweitiger verwaltungsrechtlicher oder gerichtlicher Rechtsbehelfe. Recht auf Datenübertragbarkeit Sie haben das Recht, Daten, die wir auf Grundlage Ihrer Einwilligung oder in Erfüllung eines Vertrags automatisiert verarbeiten, an sich oder an einen Dritten in einem gängigen, maschinenlesbaren Format aushändigen zu lassen. Sofern Sie die direkte Übertragung der Daten an einen anderen Verantwortlichen verlangen, erfolgt dies nur, soweit es technisch machbar ist. Auskunft, Berichtigung und Löschung Sie haben im Rahmen der geltenden gesetzlichen Bestimmungen jederzeit das Recht auf unentgeltliche Auskunft über Ihre gespeicherten personenbezogenen Daten, deren Herkunft und Empfänger und den Zweck der Datenverarbeitung und ggf. ein Recht auf Berichtigung oder Löschung dieser Daten. Hierzu sowie zu weiteren Fragen zum Thema personenbezogene Daten können Sie sich jederzeit an uns wenden. Recht auf Einschränkung der Verarbeitung Sie haben das Recht, die Einschränkung der Verarbeitung Ihrer personenbezogenen Daten zu verlangen. 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Solange noch nicht feststeht, wessen Interessen überwiegen, haben Sie das Recht, die Einschränkung der Verarbeitung Ihrer personenbezogenen Daten zu verlangen. Wenn Sie die Verarbeitung Ihrer personenbezogenen Daten eingeschränkt haben, dürfen diese Daten – von ihrer Speicherung abgesehen – nur mit Ihrer Einwilligung oder zur Geltendmachung, Ausübung oder Verteidigung von Rechtsansprüchen oder zum Schutz der Rechte einer anderen natürlichen oder juristischen Person oder aus Gründen eines wichtigen öffentlichen Interesses der Europäischen Union oder eines Mitgliedstaats verarbeitet werden. SSL- bzw. TLS-Verschlüsselung Diese Seite nutzt aus Sicherheitsgründen und zum Schutz der Übertragung vertraulicher Inhalte, wie zum Beispiel Bestellungen oder Anfragen, die Sie an uns als Seitenbetreiber senden, eine SSL- bzw. TLS Verschlüsselung. 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Andere Cookies können zur Auswertung des Nutzerverhaltens oder zu Werbezwecken verwendet werden. 6 / 8 Cookies, die zur Durchführung des elektronischen Kommunikationsvorgangs, zur Bereitstellung bestimmter, von Ihnen erwünschter Funktionen (z. B. für die Warenkorbfunktion) oder zur Optimierung der Website (z. B. Cookies zur Messung des Webpublikums) erforderlich sind (notwendige Cookies), werden auf Grundlage von Art. 6 Abs. 1 lit. f DSGVO gespeichert, sofern keine andere Rechtsgrundlage angegeben wird. Der Websitebetreiber hat ein berechtigtes Interesse an der Speicherung von notwendigen Cookies zur technisch fehlerfreien und optimierten Bereitstellung seiner Dienste. Sofern eine Einwilligung zur Speicherung von Cookies und vergleichbaren Wiedererkennungstechnologien abgefragt wurde, erfolgt die Verarbeitung ausschließlich auf Grundlage dieser Einwilligung (Art. 6 Abs. 1 lit. a DSGVO und § 25 Abs. 1 TDDDG); die Einwilligung ist jederzeit widerrufbar. 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✅ AGB´s
AGB – Allgemeine Geschäftsbedingungen
für den Verkauf digitaler Produkte (E-Books/PDF-Downloads)
Veronika Gauk
Am alten Zollhaus 9
41844 Wegberg
Deutschland
E-Mail: [email protected]
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1. Geltungsbereich
Diese Allgemeinen Geschäftsbedingungen (AGB) gelten für alle Verträge zwischen
Veronika Gauk (nachfolgend „Anbieterin“)
und
Kund:innen (Verbraucher und Unternehmer),
die über die Website ein digitales Produkt (z. B. E-Books, PDF-Downloads) erwerben.
Mit Abschluss des Kaufvorgangs akzeptieren Kund:innen diese AGB.
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2. Vertragsgegenstand
Die Anbieterin verkauft digitale Inhalte, insbesondere E-Books im PDF-Format und andere herunterladbare Dateien.
Es werden keine physischen Waren geliefert.
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3. Zustandekommen des Vertrages
1. Die Produktdarstellung auf der Website stellt ein verbindliches Angebot zum Kauf dar.
2. Kund:innen wählen das Produkt und klicken auf „Jetzt kaufen“.
3. Der Bestellvorgang erfolgt über den externen Zahlungsanbieter Stripe.
4. Mit Abschluss der Zahlung kommt der Vertrag rechtswirksam zustande.
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4. Lieferung digitaler Inhalte
1. Nach erfolgreicher Zahlung wird der digitale Inhalt sofort bereitgestellt.
Dies kann erfolgen durch:
o automatische Weiterleitung zu einem Download-Link oder
o eine Bestätigungsseite („Success Page“) mit Download-Link.
2. Kund:innen sind selbst dafür verantwortlich, die Datei unmittelbar herunterzuladen und zu sichern.
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5. Widerruf bei digitalen Produkten
Für digitale Inhalte, die sofort nach Kauf ausgeliefert werden, besteht kein Widerrufsrecht, sobald der Download gestartet wurde.
Vor Abschluss des Kaufvorgangs muss der Kunde ausdrücklich zustimmen:
„Ich stimme der sofortigen Ausführung des digitalen Inhalts zu und verliere dadurch mein Widerrufsrecht.“
Ohne diese Zustimmung erfolgt kein Kaufabschluss.
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6. Preise und Zahlungsbedingungen
1. Die angegebenen Preise sind Endpreise.
2. Die Zahlung erfolgt ausschließlich über Stripe (Kreditkarte, Apple Pay, Google Pay).
3. Die Abwicklung erfolgt über die Stripe Payments Europe Ltd.
4. Der Kunde hat sicherzustellen, dass die angegebenen Zahlungsdaten korrekt sind.
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7. Nutzungsrechte
1. Mit Kauf erhält der Kunde ein einfaches, nicht übertragbares Nutzungsrecht am digitalen Produkt.
2. Es ist nicht gestattet:
o die Inhalte weiterzugeben
o zu veröffentlichen
o zu vervielfältigen
o zu verkaufen
o in anderer Form zu verbreiten
3. Urheberin bleibt ausschließlich Veronika Gauk.
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8. Gewährleistung
Für digitale Inhalte gilt das gesetzliche Mängelgewährleistungsrecht.
Technische Anforderungen für den Abruf (z. B. PDF-Reader) liegen in der Verantwortung des Kunden.
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9. Haftung
Die Anbieterin haftet nur:
• für Vorsatz und grobe Fahrlässigkeit
• bei Verletzung wesentlicher Vertragspflichten (Kardinalpflichten)
• bei Verletzung von Leben, Körper, Gesundheit
Für wirtschaftliche Entscheidungen der Kunden (z. B. Steuertipps/Finanzentscheidungen) übernimmt die Anbieterin keine Haftung.
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10. Speicherung des Vertrages
Die Anbieterin speichert selbst keine vollständigen Vertragstexte.
Kund:innen sind verpflichtet, ihre Bestellbestätigung und die digitalen Inhalte selbst zu sichern.
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11. Schlussbestimmungen
Es gilt deutsches Recht.
Gerichtsstand ist – soweit gesetzlich zulässig – der Sitz der Anbieterin.
Sollten einzelne Bestimmungen dieser AGB unwirksam sein, bleibt der Vertrag im Übrigen gültig.
✅Widerrufsbelehrung
Widerrufsbelehrung für digitale Inhalte
Widerrufsrecht
Verbraucher:innen haben grundsätzlich ein gesetzliches Widerrufsrecht bei Verträgen über digitale Inhalte, die nicht auf einem körperlichen Datenträger geliefert werden.
Ausschluss bzw. vorzeitiges Erlöschen des Widerrufsrechts bei digitalen Produkten
Das Widerrufsrecht erlischt, sobald der Vertrag vollständig erfüllt wurde und die Ausführung des digitalen Inhalts begonnen hat, nachdem du als Verbraucher:in ausdrücklich zugestimmt hast, dass:
1. die Anbieterin vor Ablauf der Widerrufsfrist mit der Ausführung des digitalen Inhalts beginnt, und
2. du durch deine Zustimmung dein Widerrufsrecht verlierst.
Mit Bestätigung dieser Hinweise vor dem Kauf sowie dem abschließenden Klick auf den Kaufbutton stimmst du ausdrücklich zu, dass der Download des digitalen Produkts sofort nach Zahlung bereitgestellt wird und dein Widerrufsrecht vorzeitig erlischt.
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Muster-Widerrufsformular
(Wenn du den Vertrag widerrufen möchtest und das Widerrufsrecht nicht erloschen ist, fülle bitte dieses Formular aus und sende es zurück.)
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Hiermit widerrufe ich den von mir abgeschlossenen Vertrag über den Kauf des folgenden digitalen Inhalts:
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